Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard 908g - Cookie-Cream

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard 908g - Cookie-Cream apresenta um sabor delicioso Cookies & Cream e é uma caseína de absorção lenta ideal para recuperação e manutenção muscular.

O recipiente de 907 g oferece cerca de 54 doses, cada uma com 24 g de proteína, aproximadamente 120 kcal, e apenas 1 g de gordura e 1 g de açúcar por dose. Esta composição é indicada para quem procura alto aporte proteico com baixo teor de gorduras e açúcares.

Modo de uso: misture uma colher (1 scoop) do pó em 8–14 fl oz (cerca de 240–420 ml) de água fria ou leite num shaker. Para melhores resultados consuma o shake 30–60 minutos após o treino, antes de dormir, ou como snack rico em proteínas a qualquer hora do dia.

A embalagem em lata (can) e a forma em pó tornam o produto fácil de armazenar e dosar, enquanto o sabor Cookies & Cream proporciona uma experiência agradável sem excesso de açúcar.

Por ser de absorção lenta, a caseína liberta aminoácidos gradualmente, sendo ideal como batido noturno para reduzir o catabolismo muscular durante o sono, ou como snack saciante entre refeições. Apoia a recuperação após treino de força e ajuda a manter massa muscular magra durante restrições calóricas.

Cenários de uso incluem: batido antes de dormir depois de treino intenso, lanche proteico em dias atarefados, ou uma forma prática de aumentar a ingestão diária de proteínas. Combine com uma dieta equilibrada e plano de treino para melhores resultados.

• Sabor: Cookies & Cream
• 24 g de proteína por dose
• 54 doses por embalagem (907 g)
• 120 kcal, 1 g de gordura, 1 g de açúcar por dose